NEWME | Trener Personalny

Nie możemy być zainteresowani kształtowaniem Twojej sylwetki  i wyrabianiem zdrowych nawyków żywieniowych bardziej od Ciebie. Nasze usługi skierowane są do osób, które doskonale rozumieją, że wyjście ze strefy komfortu i zmiana starych przyzwyczajeń to jedyna droga do osiągnięcia efektu „WOW!”. W tym celu budujemy Klub,  w którym personel złożony z trenerów personalnych, masażysty, dietetyka i psychologa sportu, będą dostępni w swoich gabinetach do Twojej dyspozycji.

Zapraszamy do zakładki  Body Art, gdzie można skorzystać z usługi wizualizacji. Wkrótce pojawią się nowe produkty dostępne w naszym sklepie. Udostępnimy je tylko wtedy, kiedy będziemy pewni, że możemy z dumą zaproponować je naszym znajomym i najbliższym. Produktów kategorii „JUNK” oferować nie chcemy.

TRENINGI PERSONALNE

Co jest cięższe – tłuszcz czy mięśnie?

Pytanie z gatunku naiwnych – oczywiście nie chodzi o sam ciężar, gdyż kilogram tłuszczu i kilogram mięśni mają taką samą wagę, a o gęstość. Taka sama waga mięśni zajmuje mniejszą przestrzeń niż tkanka tłuszczowa, dlatego osoba, która waży 100 kg, nadal może mieć mniej mięśni niż osoba ważąca 80 kg.
Idąc powszechnym tokiem myślenia „Najpierw masa, potem rzeźba” w pierwszej kolejności należy doprowadzić się do stanu mniej kształtnej „buły” żeby następnie przemienić się w księżniczkę. A co powiesz na to, żeby od samego początku budować mięśnie jednocześnie pozbawiając się nadmiernego odtłuszczenia ?

Nasi Klienci trenują pod okiem instruktora Krzystof XYZ w Poznaniu. Jeżeli jesteś zainteresowany osiągnięciem takich rezultatów jak Klient ABC (widoczny na okładce), to kontakt z Krzysztofem nie powinien stanowić dla Ciebie problemu. Pisz śmiało na gmail@newme.pl

Trening Personalny

Twój trener personalny zadba o to abyś wykonywał wszystkie ćwiczenia poprawnie technicznie. Dzięki niemu unikniesz przesadzonej „masy” tłuszczowej, oszczędzisz stawy i znacznie szybciej osiągniesz widoczne efekty. Historia nie zna wielu osób, które doszły do czegoś wielkiego w życiu nie korzystając ze wsparcia dobrego doradcy osobistego.

Trening Funkcjonalny

WSZECHSTRONNOŚĆ – to słowo klucz, które cechuje zakres Naszych treningów. Twój indywidualny Plan treningowy będzie obejmował zarówno  wolne ciężary, gumy treningowe, pasy TRX, piłki lekarskie jak i ćwiczenia z wykorzystaniem własnego ciężaru. Przewidujemy również zajęcia w plenerze, wspólne bieganie i lekcje doskonalenia pływania.

Statystyka

„What can be measured, can be managed” – Peter Drucker. Na bieżąco będziemy monitorować Twoje postępy. Gromadzenie danych umożliwia nam aplikowanie skuteczniejszych i celowanych treningów.Większość ludzi zrobi dosłownie wszystko, by nie musieć wychodzić z kręgu tego, co znane i bezpieczne. My policzymy ile razy.


Jeżeli w tym momencie chcesz ćwiczyć bez trenera, a potrzebujesz jedynie rozpisanego treningu na każdy dzień tygodnia lub planu żywieniowego, możesz kupić go w naszym sklepie. (produkty wkrótce zostaną udostępnione)

 

 

 

 

Kim chciałbyś być, a kim jesteś ?

Są ludzie, którzy nadają kierunek i bieg wydarzeniom.
Są ludzie, którzy przyglądają się wydarzeniom.
Są ludzie, którzy zastanawiają się, co się wydarzyło.

Jeżeli będziesz szedł przez życie kierując się głosem swoich uczuć, zawsze będziesz robił coś, co gwarantuje Ci dobre samopoczucie i będziesz unikał sytuacji, które są trudne, bolesne i nieprzyjemne, a co za tym idzie, nigdy nie wysilisz się, aby osiągnąć cel.
Wyłącznie ambitne i kreatywne osoby, które chcą wziąć życie we własne ręce, stawiają sobie cele i wytrwale do nich dążą. A następnie znajdują wystarczającą siłę woli, aby pokonać wewnętrzne pragnienie komfortu, swoje słabości i wady. Jedynie zwycięzcy zrozumieją, że zmiana człowieka stanowi wynikową zmiany otoczenia i kontekstu. Jeżeli nie wiesz jak zmienić swoje życie i od czego zacząć wewnętrzną przemianę, pomyśl o skorzystaniu z usług coacha. Osobisty trener pomoże ci odkryć właściwą drogę do celu, używając do tego swoich umiejętności, doświadczenia życiowego i najzwyklejszym w świecie rozmowom.

Zapoznaj się z  naszym psychologiem sportu Agnieszką YZX i ustal termin pierwszej rozmowy na gmail@newme.pl

 

 

 

Novak Djoković i jego rewolucyjny przepis na 1. miejsce.

Światowej klasy tenisista, który zwyciężył m.in. 6 turniejów wielkoszlemowych, stanowi żywy dowód na to, że zmiana nawyków żywieniowych może nie tylko zwiększyć wydolność organizmu, ale także doprowadzić do historycznej, rewolucyjnej wręcz, zwyżki formy. Na czym polega fenomen Serba?
Dieta bezglutenowa wykluczała spożywanie pokarmów, które zawierałyby nawet śladowe ilości glutenu, np. białe pieczywo, pizze, makaron oraz inne mączne produkty. Zakazane składniki diety zastępujemy ryżem, soją, kukurydzą, ziemniakami, prosem, gryką, tapioką, amarantusem, maniokiem, soczewicą, fasolą, sago, sorgo, orzechami, a także mięsem, owocami i warzywami

Nasz trener personalny Krzysztof XYZ stosuje dietę bezglutenową już od wielu tygodni. Zapytaj go o odczucia na gmail@newme.pl

Warto dodać, że dieta która służy jednemu może mieć inny wpływ na Ciebie. Dlatego układanie diety zostaw nam. Skonstruujemy dla Ciebie genialny plan żywieniowy.

Załoga

Please specify image url
Krzysztof XYZ
Trener Personalny

Krzysztof to silny charakter o żelaznej dyscyplinie i konsekwencji w działaniu. Jego podopieczni nabywają wyrzeźbione sylwetki i stają się młodsi obniżając wiek metaboliczny. Dzięki niemu efekty osiągniesz znacznie szybciej.Więcej


Please specify image url
Agnieszka XYZ
Psycholog Sportowy

Psycholog z powołania i czytelniczka Wysokich Obcasów. Uwielbiana za swój optymizm i błyskotliwe poczucie humoru. Przynosi Klientom spokój. Przywraca wiarę w samych siebie  i odnajduje zagubioną motywacje do działania.Więcej

Please specify image url
Paweł CXZ
Man to Blame

Półmaratończyk i pływak w jednej osobie. Zwolennik ćwiczeń na wolnym powietrzu. Kocha sport. Dzięki niemu Klienci biegają dalej i pływają szybciej. Jego marzeniem jest zbudowanie firmy 100% „Klientów bez konkurencji*.Więcej


*Tj. Klienci, którzy nawet nie rozważają, by o swoich planach treningowych, żywieniowych lub motywacji do ćwiczeń rozmawiać z inną firmą niż NEWME™

BLOG

BODY ART

Nowy Kolor Włosów

Chcesz zobaczyć siebie w innym kolorze włosów ? Wystarczy, że prześlesz nam swoje zdjęcie na adres gmail@newme.pl  i nazwę koloru. Dzięki nam być może unikniesz zmywania farby z włosów

Nowy Tatuaż

Marzysz o swoim tatuażu, ale boisz się, że za trzy lata Ci się po prostu znudzi? Prześlij nam swoje zdjęcia oraz tatuaż na gmail@newme.pl i zachowaj swoją  niepokolorowaną skórę otrzymując wizualizację ze swoim tatuażem.

Black & White Tattoo

Czarno-białe tatuaże na naszym żywym Kliencie CXZ. Zanim oddasz się w ręce artysty, przekonaj się czy tatuaż będzie dobrze na Tobie wyglądał. Zrobimy dla Ciebie wizualizację. Napisz na gmail@newme.pl

Colorful Tattoos

Kolorowe tatuaże na naszym żywym Kliencie AZX.. Chcesz swój własny tattoo ? Napisz na gmail@newme.pl

Domena na sprzedaż!